4連休もあっという間に終わりそうです。

今日は私だけのルール『コーヒーの禁飲Day』

コーヒーの飲み過ぎを防ぐために月に1～2日の禁飲Day、その代わりとしていろんなお茶にチャレンジしています。

今回はお土産でいただいた「おきなわ長寿十八番茶」を楽しみました(^-^)/

名前からして体に良さそうです！

成分は、麦茶、ハトムギ、ドクダミ、アマチャヅル、カキの葉、さるのこしかけ、そして沖縄らしくウコン、グァバ葉等々18種のブレンド茶
です。
さっぱりとして飲み易く、身体に良いことをした気分！
又、明日から頑張れる＼(^-^)／